जनतंत्र डेस्क, नई दिल्ली: सर्दियों का मौसम आता है तो अपने साथ कई अच्छी चीजें लेकर आता है। लेकिन त्वचा के लिए ये मौसम थोड़ी मुश्किलें बढ़ा देता है। हमें अपनी स्किन का खास ख्याल रखना होता है। सर्दियों में रूखी त्वचा आपको परेशान कर देती है। इस मौसम में ज्यादा देर तक नहाने से भी रूखी त्वचा की समस्या बढ़ सकती है।
गर्मियों में जहां नहाना कूल कूल लगता है। वहीं, सर्दियों में नहाने से बड़ा मुश्किल काम तो कोई लगता ही नहीं है। लेकिन गर्म पानी का सहारा लेकर सर्दियों में भी हम घंटो बाथरूम में बिताते हैं। सर्दी के मौसम में ज्यादा देर तक नहाना त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है। इससे रूखी त्वचा की समस्या बढ़ जाती है। देर तक गर्म पानी से नहाने में त्वचा का नेचुरल ऑयल खत्म हो सकता है।
ठंड के कारण त्वचा अपनी नमी खोने लगती है। ऐसे में उसका खास ख्याल रखना होता है इसलिए बहुत ठंडे या गर्म पानी से नहाना भी इस समस्या को बढ़ा देता है। इसलिए गुनगुने पानी से नहाएं और नहाने का समय सीमित रखें। वहीं, ड्राइनेस से बचने के लिए नहाने के तुंरत बाद बॉडी ऑयल और मॉश्चराइजर का इस्तेमाल करें। नहाने के तुंरत बाद मॉश्चराइजर लगाने से तव्चा में नमी बरकरार रहेगी।
केमिकल और झाग फ्री साबुन का करें इस्तेमाल
सर्दी के मौसम में नहाने के लिए आप जिस साबुन का उपयोग करते हैं, वह स्ट्रॉन्ग नहीं होना चाहिए। यानी आपके साबुन में केमिकल्स की मात्रा बहुत अधिक नहीं होनी चाहिए और ऐसे इंग्रीडिऐंट्स नहीं होने चाहिए जो त्वचा से ऑइल निकालने का काम करते हैं। साबुन सॉफ्ट और कम झाग या झाग फ्री होना चाहिए।