जनतंत्र डेस्क, नई दिल्ली: जिस तरह हम शरीर को साफ सुथरा रखते हैं उसी तरह स्किन की सफाई भी बेहद जरूरी है। गंदगी पोर्स के जरिए स्किन में जाती है और फिर त्वचा से जुड़ी कई समस्याएं पैदा होती हैं। स्किन को बेहद पास और गौर से देखेंगे तो पाएंगे कि इसमें कितनी गंदगी भरी है। गंदगी के रूप में स्किन में धूल, पसीना, ऑयल डिपॉजिट, बचे हुए मेकअप के कण, पोल्यूटेंट्स कुछ भी हो सकता है। ऐसे में हमारी स्किन नैचुरली खुश नहीं रहेगी।
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स्किन टाइप कोई भी हो इसकी क्लींजिंग बेहद जरूरी है। आपको बताते हैं अलग अलग स्किन टाइप को साफ कैसे करें।
ड्राई स्किन वाले ऐसे करें क्लींजिंग
ड्राई स्कीन वालों को कई समस्याएं हो सकती हैं। इसलिए इन्हें हार्ड फेशवॉश या साबुन लगाने से बचना चाहिए। इसकी जगह कोई अच्छा क्लींजिंग जेल, क्रीम या फिर क्लींजर इस्तेमाल कर सकते हैं। जो स्किन को हाइड्रेट भी रखे, सॉफ्ट भी रखे और ल्यूब्रिकेशन भी पैदा करे। क्लींजर को लगाने के बाद चेहरे को धो दें और नम कॉटन से पोंछ लें। ऐसा करने से आपकी स्किन में मॉइश्चर लॉक हो जाएगा।
ऑयली स्किन वाले करें क्लींजिंग
अगर स्किन नॉर्मल से ऑयली या फिर कॉम्बिनेशन है तो फेस वॉश का इस्तेमाल करें और उसके बाद कोई क्लींजिंग लोशन या क्लींजिंग मिल्क लगाएं। ऑयली स्किन पर भी मॉश्चराइजर लगाना जरूरी है। इसके लिए वाटर बेस लोशन का यूज करें। ऑयली स्किन वालों के लिए इंग्रीडिएंट्स नीम, तुलसी होने चाहिए जो पिंपल्स से बचा सकें।
सेंसिटिव स्किन में क्लींजिंग
अगर आपकी स्किन में रिएक्शन हो जाते हैं या कई प्रॉब्लम होती रहती हैं तो ऐसे में मेडिकेटेड क्लींजर का यूज करें। अगर आपकी स्किन सेंसिटिव है और डिहाइड्रेट रहती है तो हो सकता है कि उसमें रफ, लाल, फ्लेकी पैच हो सकते हैं। इसलिए साबुन का इस्तेमाल न करें।
ब्लैकहेड्स में कैसे करें सफाई
अगर स्किन में बहुत ज्यादा ब्लैकहेड्स हैं तो उसके लिए ग्रेनी टेक्सचर वाले क्लींजिंग जेल और फेशियल स्क्रब अच्छे साबित होंगे। ये ऑयली स्किन वालों के लिए काफी अच्छे हैं और गंदगी भरे हुए पोर्स को साफ करते हैं। पिंपल, एक्ने या रैशेज हैं तो स्क्रब का यूज कम करें।
होम क्लींजर्स
ड्राई स्किन- अगर आपकी ड्राई स्किन है तो आप मिल्क बेस्ड क्लींजर बना सकती हैं। इसके लिए एक दूध के कप में पांच बूंद किसी भी वेजिटेबल ऑयल की डालें। ये तिल का तेल, ऑलिव ऑयल, सरसों का तेल कुछ भी हो सकता है। इसके साथ ही आप इसे एक बॉटल में डालकर अच्छे से शेक करें और फिर कॉटन की मदद से इसे अप्लाई करें। इसे थोड़ी देर चेहरे पर रखें और फिर चेहरा धो लें।
ऑयली और कॉम्बिनेशन स्किन- ऑयली और कॉम्बिनेशन स्किन वाले नींबू के रस का इस्तेमाल कर सकते है। वहीं, एक चम्मच खीरे का रस, एक चम्मच ठंडा दूध और 1/4 चम्मच नींबू का रस मिलाएं। इन्हें मिलाकर कॉटन की मदद से चेहरे पर लगाएं और फिर 15 मिनट बाद आसानी से धो लें। इसके साथ ही किसी लाइट मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें।
पका हुआ पपीता
पपीता काफी अच्छा क्लींजर साबित हो सकता है जिसमें कई एंजाइम होते हैं। इसका पल्प स्किन पर लगाया जा सकता है और फिर आधे घंटे बाद इसे धोया जा सकता है। ये डेड स्किन सेल्स को हटाने के लिए बहुत फायदेमंद है और साथ ही साथ ये स्किन को रिपेयर भी करता है।
स्किन की क्लींजिंग के लिए इंग्रीडिएंट्स जैसे बेसन, हल्दी, दही, दूध आदि काफी मददगार साबित हो सकते हैं। इन्हें 10-15 मिनट छोड़कर फिर धो लें। ये रेगुलर इस्तेमाल किए जाने चाहिए जो स्किन को लाइट करने के साथ-साथ स्किन की सफाई भी अच्छे से करते हैं।
