Typhoid बारिश के दिनों में होने वाली बीमारियों में से है। यह सामान्य लक्षणों के साथ गंभीर परिणाम देने की क्षमता रखता है। फिलहाल इसने तेलंगाना में कोहराम मचा रखा है। WHO ने इसका जिम्मेदार सबसे मशहूर स्ट्रीट फूड ‘पानी पूरी’ को ठहराया है।
जानकारी के लिए बता दें कि पब्लिक हेल्थ के निदेशक डॉ जी श्रीनिवास राव ने टाइफाइड को ‘पानी पूरी रोग’ कहा है। सरकार मानसून के दौरान लोगों को स्ट्रीट फूड खासकर पानी पूरी से दूर रहने की सलाह दे रही है। डॉ राव ने यह भी कहा कि विक्रेताओं को स्वच्छता सुनिश्चित करनी चाहिए और केवल सुरक्षित पेयजल का उपयोग करना चाहिए। अब तक तेलंगाना में पानी पूरी खाकर 2,752 लोग टाइफाइड की चपेट में आ चुके हैं।
टाइफाइड कैसे फैलता है
दूषित भोजन और पानी या किसी संक्रमित व्यक्ति के निकट संपर्क से टाइफाइड बुखार होता है। टाइफाइड की बीमारी आमतौर पर 7 से 14 दिनों तक रहती है। लेकिन कुछ मामलों में यह बीमारी 3 या 30 दिन तक भी रह सकती है।
लक्षण
टाइफाइड के लक्षणों में लंबे समय तक तेज बुखार, पेट में तेज दर्द, सिरदर्द, दस्त या कब्ज और भूख कम लगना शामिल हैं। यदि तुरंत इलाज नहीं किया जाता है, तो यह लक्षण और गंभीर होने लगते हैं।
स्वच्छ रहें स्वस्थ रहें
WHO का कहना है कि स्वच्छता का पालन करें खाना खाने से पहले और शौचालय का उपयोग करने के बाद अपने हाथ धोएं। यह भी सुनिश्चित करें कि आप अपने हाथ नियमित रूप से धोते रहें हैं।
शुद्ध पानी पियें
सुनिश्चित करें कि आप केवल शुद्ध पानी पी रहे हैं। पीने से पहले पानी को उबालना एक अच्छा विकल्प है। यदि आप पैकेज्ड पानी पी रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि यह एक विश्वसनीय ब्रांड का हो। अशुद्ध पानी आपके पेट को आसानी से खराब कर सकता है और दस्त का कारण बन सकता है।
मॉनसून में कहें पानी पूरी को न
WHO का कहना है कि मानसून में पानी पूरी और अन्य स्ट्रीट फूड से बचें। बारिश में बैक्टीरिया और फंगस तेजी से पनपने लगते हैं। इसलिए एक्सपर्ट बारिश के दिनों में कुछ भी खाने पीने से मना करते हैं। इस मौसम में बेहतर है कि आप ताजी सब्जियों और शुद्ध पानी का उपयोग करके घर पर अपने पसंदीदा व्यंजन तैयार करें।
मच्छर से सावधान
मच्छर कई सारी बीमारियों का कारण बन सकते हैं। ऐसे में इनसे बचने के लिए शाम को सभी खिड़कियां और दरवाजे बंद कर लें। साथ ही सोने से पहले या शाम को बाहर जाते समय भी मच्छर भगाने वाली क्रीम लगा कर निकलें।