लंबे समय स्क्रीन पर बैठकर करते है काम, तो वर्कआउट रूटीन में शामिल करें ये 4 Stretching Exercise
Exercises for Sitting Job: डिजीटल मोड काम के लिए आजकल हर किसी को 8 से 9 घंटे लगातार कुर्सी पर बैठना पड़ता है। इस दौरान हमारा शरीर इनएक्टिव रहता है। ...
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Shikhar Dhawan Slams Shahid Afridi Comment: जम्मू-कश्मीर के पहलगाम में 22 अप्रैल को हुए आतंकी हमले को लेकर पूर्व पाकिस्तानी क्रिकेटर शाहिद आफरीदी के बेतुके बयान पर अब पूर्व भारतीय ...
Pahalgam Terror Attack: जम्मू-कश्मीर के पहलगाम में 22 अप्रैल को हुए आतंकी हमले के बाद भारत और पाकिस्तान के बीच तनाव चरम सीमा पर है। इस हमले में 26 लोगों ...